绿茶的功效与作用

  绿茶的功效与作用

  绿茶,茶树生命力强,茶叶色绿,茶叶细嫩,茶味清香,生津解渴。可以把芽叶当作菜茶。绿茶是绿茶做菜的绝佳选择,那么绿茶到底具有什么功效呢?绿茶的功效与作用1、绿茶的含氟量较高,在肠道内易与锰的产生,影响人体对铁的吸收。绿茶中含有叶酸、维生素A、B1、B2、C、P等重金属,这些成分能与某些药物中的生物碱相互作用,使其分解转化成可溶性吸收物质,达到了相宜的保鲜效果。绿茶的功效与作用

  绿茶属于未发酵茶,未经发酵的绿茶,性凉,味苦、甘,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等。这些物质对保护人体的肝脏有很大的好处。绿茶中的儿茶素和叶绿素都是防止致癌物质的重要来源,经常喝绿茶可以延缓衰老、减少腹部脂肪的沉淀。

  绿茶的功效1、绿茶提神醒脑绿茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。2、绿茶中的茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

  3、绿茶富含维生素C,从而具有美白、养颜的作用。喝绿茶能美容吗?绿茶中的抗氧化剂有助于抵抗衰老。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧

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